Cara Atasi Wajah Kusam Pada Pria

TitikNOL - Wajah kusam bisa menyerang siapa saja terlebih pada pria, karena pria lebih sering terkena paparan sinar matahari, debu, dan polusi. Untuk mengatasi wajah kusam pada pria, harus disesuaikan dengan karakteristik kulit pria yang lebih tebal dan berminyak dibanding kulit wanita. Selain itu, pria memiliki hormon androgen yang lebih banyak dari wanita sehingga berdampak pada pertumbuhan rambut yang banyak terutama pada bagian dagu dan pipi.

Wajah kusam disebabkan oleh matinya sel kulit karena kurang mengonsumsi air putih dan nutrisi, untuk mengatasi wajah kusam Anda tidak perlu ke salon cukup mengerjakannya dari rumah. Berikut ini beberapa cara efektif untuk mengatasi wajah kusam pada pria dengan cara alami:

- Makanan yang Kaya Nutrisi

Makanan yang kaya akan nutrisi sangat baik untuk mengatasi kulit kusam, makanlah lebih banyak sayuran hijau dan buah-buahan.

- Minum Lebih Banyak Air

Apabila tubuh kekurangan cairan maka akan berdampak pada kelembaban kulit, untuk itu penuhi asupan cairan dalam tubuh dengan minum minimal delapan gelas sehari atau setara 2 liter.

- Menggunakan Masker

Masker memang menjadi salah satu cara untuk membantu menghilangkan wajah kusam, gunakan masker secara rutin dan sesuaikan dengan jenis kulit Anda. Buatlah masker sendiri dirumah dengan menggunakan bahan-bahan yang alami.

- Minyak Zaitun

Minyak zaitun mengandung banyak vitamin E dan antioksidan yang baik untuk menutrisi kulit agar lebih lembab dan lembut. Minyak zaitun cocok dengan semua jenis kulit.

- Tidur Lebih Cepat

Tidur sebelum jam 10 malam sangat baik untuk menjaga nutrisi didalam tubuh, tidurlah dalam waktu 7-8 jam. Tidur yang cukup dapat membantu menghindari wajah terlihat kusam.

Itulah beberapa cara yang efektif untuk mengatasi wajah kusam pada pria, mulailah menjaga kesehatan agar Anda selalu terlihat segar.

 

 

 

 

 

 

Sumber: www.sehatplus.com