TitikNOL - Meluapkan kemarahan selama ini memang dianggap bagus untuk mengurangi stress. Namun, hal itu ternyata juga bisa membahayakan kesehatan. Tanpa kontrol yang bagus, meluapkan kemarahan bisa menyebabkan berbagai masalah.
Di antaranya ialah stroke dan denyut jantung tidak teratur. Selain itu, kemarahan bisa menyebabkan masalah tidur, overeating dan resistensi insulin yang bisa menimbulkan diabetes.
"Kemarahan bisa mengakibatkan masalah baik pada fisik maupun mental Anda," kata peneliti Redford Williams sebagaimana dilansir laman Fox News.
Kemarahan bisa melepaskan hormon adrenalin dan kortisol ke dalam aliran darah yang memicu peningkatan denyut jantung, tekanan darah dan metabolisme gula.
"Jika Anda semakin marah dan agresif, maka hal ini juga bisa meningkatkan nafsu makan," kata Scott Wetzler, wakil ketua departemen psikiatri di Montefiore Medical Center di New York.
Terlalu sering marah juga berbahaya, terutama bagi orang-orang yang sudah memiliki risiko penyakit jantung. Selama ini, penyakit jantung merupakan penyebab utama kematian di AS.
Sumber: www.jpnn.com
Video Pasangan Remaja Berbuat Mesum diduga di Banten Viral di Medsos
Cara Meracik Obat Perangsang Wanita Secara Alami
18 Agustus 1945 - UUD Negara Republik Indonesia Disahkan dalam Sidang PPKI
Ini Nama Pejabat Banten yang Dipanggil Kejati Terkait Dugaan Korupsi RSJ Tahap I
Nia Ramadhani dan Ardi Bakrie Ditangkap di Bandara Selandia Baru Cuma Gara-gara Ini
26 Jenis Daun Tanaman yang Berkhasiat Untuk Obat
Tempat Kuliner Pizza Italia Terbaik Hadir di Kota Cilegon
Cara Meluruskan Rambut Permanen Secara Alami
Cara Ampuh Mengobati Asam Lambung atau Maag dengan Tepung Sagu
3 Waktu yang Dilarang Hubungan Seks Suami Istri dalam Islam
